カテゴリー: お知らせ

配偶者や恋人からの暴力(DV)にお悩みの方へ

2024年07月29日掲載

▶内容…配偶者や恋人といると緊張したり、つらい、怖いと感じたりすることはありませんか? お悩みの方は相談してください。
▶ DV とは…配偶者や恋人などからの暴力です。暴力は、殴る蹴るだけではなくさまざまな形があります。
 ●身体的暴力(殴る・蹴る・首を絞める・噛みつくなど)
 ●精神的暴力(怒鳴る・物を壊す・人格を否定する暴言・無視・別れるなら死ぬと言うなど)
 ●社会的暴力(外出制限・実家や交友関係の制限・ 携帯電話のチェックや監視・仕事をさせない)
 ●経済的暴力(生活費を渡さない・借金を重ねる・お金の使い道を細かくチェック・収入を知らせない)
 ●性的暴力(性的行為の強要・避妊の協力をしない・中絶の強要)
 ●子どもを巻き込む暴力(子どもを盾に脅かす・暴力を見聞きさせる)
▶相談…これらの暴力に思い当たる方は子育て支援課、または次の相談機関に相談してください。身内や知り合いの方からの相談も受け付けています。秘密は固く守られます。安心してご相談ください。
▶相談機関
問 子育て支援課 TEL47-7190 FAX20-4201
問 新潟県中央福祉相談センター TEL025-381-1111
問 女性の人権ホットライン TEL0570-070-810
問 柏崎警察署生活安全課 TEL21-0110

海水浴場の遊泳可否を確認しましょう

2024年07月29日掲載

柏崎の海を安全・安心に楽しむために、市のホームページと SNS で、ライフセーバーが常駐する海水浴場の遊泳可否状況をお知らせします。
遊泳する前に必ず確認してください。

市ホームページ ← こちらをご覧ください

問 商業観光課 TEL21-2334 FAX22-5904

自転車用ヘルメット購入費用の一部を補助します

2024年07月26日掲載

▶内容…18 歳以下の市民が使用する自転車用ヘルメットの購入費用を補助します。
▶補助対象…次の全てに当てはまるヘルメット
 ●新品で安全基準に適合したもの
 ●市内ヘルメット販売事業者から購入したもの
▶補助額…購入金額の2分の1(使用者1人につき 2千円を上限)
※市内に本社を有する事業者から購入した場合は 2,500 円を上限。
※詳細は、市ホームページをご覧ください。

問 市民活動支援課 TEL21-2272 FAX22-5904

子宮頸がんを知ろう

2024年07月23日掲載

若い年代の女性を中心に増えている「子宮頸がん」。
初期は自覚症状がほとんどありませんが「事前の対策ができるがん」です。
「未来のあなた」のために「今」、考えてみませんか?

今回、産科婦人科山田医院の山田先生に、HPV ワクチンと子宮頸がん検診についてお話をうかがいました。

↓こちらをご覧ください。(広報かしわざき7月号)


HPVワクチンに関すること
 問 子育て支援課 TEL20-4215 FAX20-4201
子宮頸がん検診に関すること
 問 健康推進課 TEL20-4211 FAX22-1077

妊娠期・子育て期の食生活を応援!

2024年07月19日掲載

【妊娠期】ママの健康、胎児の健やかな発育のために

妊娠期の食生活は、ママの健康だけでなく、おなかの赤ちゃんの健やかな発育のためにとても大切です。

【子育て期(乳児)】食べることは楽しいこと

家族みんなで食卓を囲むと、食べる楽しさを伝えられます。
楽しい雰囲気で、声かけをしながら、いろいろな味・食の体験の機会を積極的につくりましょう。

【子育て期(幼児)】食べることは楽しいこと

心と体の発達が著しく成長するとても大切な時期です。食を通して、健康な体づくりと食べる力を育てましょう。

心も体もぐんぐん育つ!幼児期の食事のポイント

幼児期は、心と体の発達が著しく成長するとても大切な時期です。食を通して、健康な体づくりと食べる力を育てましょう。


食事のリズムを整える


朝・昼・夕の3食と、1〜2回のおやつで生活リズムを整えましょう。
「おなかがすいた」「ごはんが楽しみ」と感じるリズムが、健やかな成長につながります。
・朝食は1日のスタートです。寝ている間に下がった体温を上げ、脳と体を目覚めさせます。忙しい朝は「おにぎり+具だくさんみそ汁+果物」でOKです!
・昼食は午前中に使ったエネルギーを補い、午後の活動の力になります。
・夕食は家族でゆっくり食べながら、食への関心を育みます。おやつは食事で取り切れない栄養を補給する役割があります。


主食・主菜・副菜をそろえる


成長に必要な栄養をバランスよくとるために、「主食」「主菜」「副菜」の3つのお皿を意識しましょう。


よくかんで、味わって食べる


よくかむことは、あごや歯の発達を促し、消化を助けます。「もぐもぐ」「かみかみ」の習慣を、日ごろの食事で意識しましょう。
食材の大きさや固さに変化をつけたり、かみ応えのある野菜を取り入れましょう。


「楽しい食卓」で食べる意欲を育てる


家族と一緒に食べる食卓は、子どもにとって食欲が進みます。苦手な食材が食べられるようになることもあります。
「おいしいね」「がんばって食べたね」といった会話が、食の楽しさを育てます。
無理に食べさせるよりも、楽しく食べる雰囲気づくりが大切です。


好き嫌いと決めつけないで


初めての食材を嫌がるのは自然なことです。形や味つけを変えて、少しずつ慣らしていきましょう。
「食べられた!」という成功体験が、食べる意欲につながります。


水分補給は「水」や「お茶」を基本に


甘いジュースやスポーツドリンクは糖分が多く、むし歯や肥満の原因になります。
のどがかわいたら、水や麦茶をこまめに飲みましょう。
ジュースやスポーツドリンクは特別なときだけにしましょう。


安全な大きさと固さへの配慮をする


かむ力は徐々に育ちますが、窒息等のリスクを防ぐことが大切です。
・ミニトマトやブドウなどの球形のものは、4等分にすると安心です。ナッツ類は避けましょう。
・野菜は繊維を断ち切るように切る、ひき肉を使う、とろみをつけるといった工夫をすると食べやすくなります


食の体験を通して「食べる力」を育てる


買い物や料理、盛りつけなどを一緒にすることで、「食べることは楽しい!」という気持ちが育ちます。
年齢に合わせたお手伝いをさせたり、季節の食べ物や行事食にふれたりしてみましょう。

【妊娠期】ママの健康、胎児の健やかな発育のために
【子育て期(乳児)】食べることは楽しいこと も是非ご覧ください。

問 健康推進課 TEL20-4213 FAX22-1077

動画をご覧ください

すくすくネット動画

・離乳食づくりのコツ
・幼児の食事と生活リズム

関連リンク

【子育て期】保育園給食のおすすめメニュー


子どもたちが大好きなおすすめメニューを紹介します


納豆あえ
大根カレー
鮭のみそマヨ焼き
ワンタンスープ
ツナポテト


問 健康推進課 TEL20-4211 FAX22-1077

Live119システムの運用を開始します

2024年07月11日掲載

▶ Live119と は … 通報者のスマートフォンのカメラ機能を利用して、火災や救急などの通報現場の状況を「見える化」する新しい映像通報システムです。
▶対象…スマートフォンからの119 番通報で、消防本部が必要
と判断したもの
▶注意…
●このシステムは、消防本部が送信する Live119用のショートメッセージ(SMS)を受信しないと利用できません
●システム使用時に発生する通信費は、通報者の負担となりますが、迅速な活動を実現するため、ご理解とご協力をお願いします

詳しくは、市ホームページをご覧ください。

問 消防本部警防課 TEL24-1500

省エネにチャレンジ!

2024年06月25日掲載

暮らしを工夫することで、お財布に優しいだけでなく、異常気象の原因となる地球温暖化への影響を抑えることができます。
できるところから少しずつ、みんなで省エネにチャレンジしましょう!

冷蔵庫

冷蔵庫内の温度設定を「強」から「中」にしたり、扉を開ける時間を減らしたり、食品を詰め込みすぎないようにしたりすることで、1.2%~1.8%の節電効果があります。

エアコン

冷房の設定温度を 26 度から2 度上げると、1.6 ~ 5.4%の節電効果があります。熱中症に注意し、無理のない範囲で温度調節をしましょう。また、目詰まりしたフィルターの清掃をすると、エアコンの効率が上がり、0.6% ~ 1.9%の節電につながります。本格的にエアコンを使用する前の今の時期に、清掃しませんか?

洗濯機

容量の 8 割以上を目安にまとめ洗いをすることで、0.4~ 1.1%の節電効果があります。また、衣類乾燥機や浴室乾燥は、部屋干しも取り入れて使用時間を短くすることにより、0.4%~ 0.7%の節電効果があります。

問 環境課 TEL21-2312 FAX23-5116

ひとり親家庭の母・父の資格取得を支援します

2024年06月14日掲載

申請前に子育て支援課へご相談ください。
(祝日を除く月~金曜の 8:30 ~ 16:30)

対象(①②共通)
市内在住で、19歳以下の子を養育する、次の全てに当てはまる方
●適職に就くために必要と認められる資格である
●過去に同様の給付を受けていない
●市税の滞納がない

①自立支援教育訓練給付金事業
※受講する1カ月前までに申請が必要。受講開始後の申請は不可。
▶対象…厚生労働省で指定された教育訓練給付対象講座を受講し、修了した方
▶給付金額…対象講座の経費の6割(上限20万円)。
※受講料が2万円未満の場合は対象外。
※看護師など専門資格の講座は40万円 × 修学年数(上限160万円)
※ハローワークで給付金が支給される場合、その差額を給付します。

②高等職業訓練促進給付金事業
▶対象…児童扶養手当を受給している、またはひとり親家庭等医療費助成を受給できる所得水準で、対象資格の養成機関で修業し、就労との両立が困難な方。
対象資格
看護師、准看護師、介護福祉士、保育士、理学療法士、作業療法士、歯科衛生士、製菓衛生士、美容師、調理師などの国家資格およびシスコシステム認定資格、LPI 認定資格などのデジタル分野の民間資格
※既に入学している方も対象。
▶給付金額(月額)
●市民税非課税世帯=10万円
●市民税課税世帯=7万500円
※修学期間最後の1年間は4万円増額。この他、修了支援給付金の給付があります。
▶給付期間…上限4年

詳しくは、市ホームページをご覧ください。

問 子育て支援課 TEL47-7190 FAX20-4201

養育費の取り決めにかかる費用を補助します

2024年06月14日掲載

申請前に子育て支援課へご相談ください。
(祝日を除く月~金曜の 8:30 ~ 16:30)

▶対象…市内に在住し、申請時にひとり親世帯で、次の全てに当てはまる方
 ●養育費の取り決めにかかる費用を負担した(令和 6(2024)年4月1日以降に限る)
 ●養育費の取り決めの対象となる児童(19歳以下)を現に扶養している
 ●過去に同じ内容の補助金を受けたことがない
 ●市税の滞納がない
▶対象経費
 ●公正証書などの作成経費(弁護士・行政書士などへの相談費用、公証人手数料、戸籍謄本などの添付書類取得費用)
 ●養育費保証契約締結経費(保証料、手数料など)
▶補助額…支払った経費の合計額(上限5万円)
▶申し込み…直接、元気館1階子育て支援課へ。
※要件や必要書類などの詳細は、市ホームページをご確認ください。

問 子育て支援課 TEL47-7190 FAX20-4201 

ページ上部へ