月別: 2026年1月

▶内容…消防団の式典、消防職員・団員による消防車両のパレードと一斉放水を行います。
▶とき・ところ…令和8（2026）年1月11日（日）
●式典＝ 9：00（産業文化会館）
●パレード・一斉放水＝ 10：45（文化会館アルフォーレ駐車場付近）
▶注意…文化会館アルフォーレ前の道路は 10：00～11：30 の間、通行止めになります。

問　消防署 TEL24-1500 FAX24-1119

スマートフォンやパソコンなどから税金・各種料金の口座振替の新規申し込みや変更の手続きができます。
金融機関や市役所へ行く必要がなく、申込書の記入や届け出印の押印も不要です。

↓利用方法はこちらから
市 HP・Web 口座振替受付サービス

▶対象の税金・料金
●市県民税・森林環境税（普通徴収）　●固定資産税・都市計画税
●軽自動車税（種別割）　●国民健康保険税　●後期高齢者医療保険料
●介護保険料　●保育料など　●学校給食費　●児童クラブ使用料
●公営住宅使用料　●公営住宅駐車場使用料

▶利用できる方
右の金融機関で、個人の普通預金口座のキャッシュカードを持っている方
※当座預金、定期預金、納税準備預金や法人名義の口座は利用できません。

▶口座振替できる金融機関
第四北越銀行、大光銀行、柏崎信用金庫、新潟縣信用組合、新潟大栄信用組合、新潟県労働金庫、えちご中越農業協同組合、ゆうちょ銀行

問 　税務課 TEL21-2250 FAX22-5903

▶講師…公認指導員
▶とき…令和 8（2026）年1月17日（土）・24日（土）・31日（土）9：30受け付け開始、15：30終了（予定）
▶ところ…高柳ガルルのスキー場
▶定員…各回30人（先着）
▶対象…小学生以上
▶参加料…1回4千円（レッスン料、リフト代、保険料込み）
※当日お支払いください。
※スキー用具（スキー板・スキーブーツ・ストック）のレンタルは別途2,500 円。
※昼食は各自でご用意ください。
希望者には別途700円で用意します。
▶申し込み…参加希望日の2日前までに、申込書を高柳ガルルのスキー場、こども自然王国、市役所2階スポーツ振興課へ。
※要項・申込書は申込先にある他、市ホームページからダウンロード可。

問　スポーツ振興課 TEL20-7010 FAX23-0881

元気館と子育て支援室で行うベビーマッサージ・助産師訪問の日程をお知らせします。

日程はこちら　↓

＊わらべうたベビーマッサージ…ハイハイ前のお子さんにおすすめです。各自でバスタオルをご用意ください。服を着たままで行います。
＊子育て支援室の助産師相談…気になること、心配なことなど、お気軽にご相談ください。
＊元気館の助産師相談…月曜9:00～16:00（祝日、年末年始を除く）
＊元気館の保健師相談…開館時間内随時
＊子育て支援室では、日頃から保育士が相談に応じています

問　子育て支援課家庭支援係（元気館） TEL20-4215 FAX20-4201

感染症予防と聞くと、手洗いやうがいを思い浮かべる方が多いと思いますが、実は「お口の中を清潔に保つこと」も感染症予防に関係しています。インフルエンザをはじめとする感染症を防ぐ上で、口腔ケアは単に口の中を清潔にするだけでなく、ウイルスが体内に侵入する経路や全身の免疫機能にも関わるからです。
お口の清潔が感染症対策に役立つ理由は主に 2 つです。

①ウイルスの “くっつく場所”をなくす
歯の汚れ（プラーク）や舌の汚れ（舌苔）にはたくさんの細菌が住みついています。この細菌が出すタンパク質分解酵素は、インフルエンザウイルスが持つタンパク質を活性化させ、ウイルスが細胞に入り込みやすくなる “手助け” をすると報告されています。適切な口腔ケアで細菌を減らすことで、この “手助け” を取り除くことができます。

②免疫システムの維持・向上
お口の健康は、全身の健康と密接に関わっています。歯周病などで炎症があると、悪い菌が、唾液や食物とともに腸に運ばれ、腸内環境のバランスを乱す
ことがあります。腸は多くの免疫細胞が存在する重要な場所です。腸内環境の悪化は全身の免疫力低下や感染症の重症化につながります。
感染症を防ぐための口腔ケアは、毎日の徹底したセルフケアが基本です。特に就寝前の歯みがきが重要です。歯ブラシに加え、歯間ブラシやデンタルフロス、舌ブラシも使用し、丁寧なお手入れで、お口の中を清潔に保ちましょう。

問　健康推進課 TEL20-4213 FAX22-1077