月別: 2019年11月

12月 元気館と支援室のベビマ・助産師・保健師訪問日程のお知らせ

2019年11月29日掲載

元気館と支援室で行うベビーマッサージ・助産師・保健師訪問の日程をお知らせします。

ベビーマッサージ…ハイハイ前のお子さんにおすすめです。各自でバスタオルをご用意ください。服を着たままで行います。

子育て支援室の助産師相談・保健師相談…気になること、心配なことなど、お気軽にご相談ください。

元気館の助産師相談…月曜9:00~16:00
   〃 保健師相談…開館時間内随時

子育て支援室では、日頃から保育士が相談に応じています。

2019.12支援室訪問日程表 ← 日程はこちら

問 子育て支援課家庭支援班(元気館) TEL20-4215 FAX20-4201

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12/19(木)元気館 親子であ・そ・ぼ!「クリスマスコンサート」

2019年11月28日掲載

▼内容…歌声やピアノの音色を楽しみましょう。サンタも登場します。
▼講師…板谷圭美さん、柳香奈さん(音楽講師)
▼とき…12月19日(木)の午前10 時30分~11時30分
▼ところ…元気館
▼対象…3歳以下のお子さんと保護者

問 保育課 ☎47-7785 FAX20-4201
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「産後うつ病」は出産後に起こるこころの病気です。気になるときは相談してください。

2019年11月22日掲載

赤ちゃんとの生活がはじまり、幸せいっぱいのはずなのに・・・
 「赤ちゃんがかわいいと思えない」
 「気持ちが落ち込む」
 「食欲がない」
それは、お母さんのせいではなく、「産後うつ病」かもしれません。

「産後うつ病」とは、
 出産後に起こる代表的なこころの病気が、「産後うつ病」です。多くは出産後3~6か月以内に発症します。里帰りが終わり、実家から自宅に戻った後に発症する場合もあります。

産後うつ病のチェック
~こんな症状が2週間以上続いていませんか?~

 □気分が落ち込み、意欲がわかない
 □人づきあいがおっくうで、人に会うのを避ける
 □家事や育児に集中できない
 □パートナーが協力してくれず、いらだちを感じる
 □身だしなみへの関心が薄れる
 □疲れやすく、物事に集中できない
 □赤ちゃんがかわいいと思えない
 □今まで楽しめていたことをしても、楽しいと感じられない
 □よく眠れない。昼寝ができない
 □食欲がない

※上のチェック項目にある症状が2週間以上続いたり、症状がひどくなる場合には、産後うつ病が疑われます。
 「産後うつ」はどんな症状 ← チェック表はこちら

産後うつ病が疑われる場合は一人で抱え込まずに、早めに周囲の人に助けを求めましょう。早めに対処することがとても大切です。
パートナーやご家族の方から見て、お母さんに気になる様子があれば早めに相談を勧めて下さい。
 こころの相談窓口 ← 相談窓口の一覧はこちら

問 柏崎市元気館(健康推進課)TEL 20-4214

この情報は「健康みらい柏崎21こころの健康部会」がお届けしています。

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12月 乳幼児健康診査・学級、出産前のパパママセミナー日程のお知らせ

2019年11月19日掲載

乳幼児の健診や学級、出産前のパパママセミナーの日程をお知らせします。

▼ところ…健康管理センター 
▼持ち物…母子健康手帳 
▼注意
 ●健診は、生まれた日が1~15日までの方は前半に、16日以降の方は後半の日程に受診してください。都合がつかない場合は、月内での変更が可能です※事前の連絡は不要。
 ●乳幼児健診は、事前に配布されている問診票に記入し、持参してください(問診票は健診会場にも用意してあります)
 ●1歳6カ月児歯科健診・3歳児健診でフッ化物歯面塗布を希望する方は、お子さんの昼食後の飲食を控えてください。

2019.12乳幼児健診・学級、パパママセミナー ← 日程はこちらをご覧ください。

問 子育て支援課家庭支援班(元気館) TEL20-4215 FAX20-4201

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12/4(水)元気館 子育てキラキラ講座「感染症の予防と対処法」

2019年11月19日掲載

▼内容…感染症から子どもを守るポイントをお伝えします。
▼講師…保健師(子育て支援課)
▼とき…12月4日(水)の午前10時30分~11時30分
▼ところ…元気館
▼対象…3歳以下のお子さんと保護者
※保護者のみ、これから子育てをはじめる父母の参加も可。

問 保育課 ☎47-7785 FAX20-4201

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要申込 12/7(土)ファミリー・サポート・センター提供会員募集の研修会を開催します

2019年11月15日掲載

柏崎市ファミリー・サポート・センターでは、新規の提供会員募集の研修会を開催します。

※ファミリー・サポート・センターは、子育てのお手伝いをしてほしい方(依頼会員)と、子育てのお手伝いをしてくださる方(提供会員)をつなぐ子育てネットワークです。
さまざまなニーズに対応するため、提供会員を募集しています。
詳しくはこちら → 
ファミリー・サポート・センター


▼内容…身近にあるものを利用した応急手当方法を学ぼう。AEDをもっと知ろう。
 ・ばんそうこうを上手に貼るにはどうすればいいのかな?
 ・もしもの時のためにAEDの使い方をきいてみたいな

▼とき…12月7日(土)午前10時~正午
▼ところ…元気館
▼対象…提供会員になりたい方、研修内容に興味のある方
▼講師…NPO法人 地域活動サポートセンター柏崎
▼申し込み…12月5日(木)までに、直接または電話で、ファミリー・サポート・センターへ
▼その他…ファミリー・サポート・センターの紹介も行います

問い合わせ・申し込み 
 柏崎市ファミリー・サポート・センター
 (元気館1F 子育て支援課内)
 TEL21-1310 FAX20-4201

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↑ 保護者の迎えが来るまで一緒に過ごしています。
仲良く手をつないでお散歩中。
本当のおばあちゃんと孫のようです。

乳幼児突然死症候群に注意しましょう

2019年11月12日掲載

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乳幼児突然死症候群(SIDS)とは、何の予兆や既往歴もないまま乳幼児に突然死をもたらす疾患で、乳児の死亡原因の上位を占めています。

乳幼児突然死症候群の発症率が低くなる3つのポイント!!
*1歳になるまでは、寝かせるときはあおむけに寝かせましょう
*できるだけ母乳で育てましょう
*たばこをやめましょう

冬季は、乳幼児突然死症候群が発症する傾向にありますので、注意しましょう。

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SIDS_リーフ_(カラー) ← リーフレットはこちら

11/21(木)元気館 親子であ・そ・ぼ! 「おはなしライブ」

2019年11月11日掲載

▼内容…お話の世界に触れ、親子で楽しい時間を過ごします。
▼講師…椎谷照美さん(にいつ育ちの森 館長)
▼とき…11月21日(木)の午前10時00分~11時30分
▼ところ…元気館
▼対象…3歳以下のお子さんと保護者

問 保育課 ☎47-7785 FAX20-4201

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11/6 元気館 子育てキラキラ講座「親子で楽しく!歯磨きのコツ」

2019年11月11日掲載

講座でこんなクイズがありました。
みなさん分かりますか?

Q1…乳歯は何本でしょうか?
Q2…3歳までに生え揃う歯は何本でしょうか?
Q3…おとなの歯は何本でしょうか?

永久歯がきれいなのは、乳歯が基になっているそうです。
小さいうちから歯を大切に、虫歯予防に努めましょう。

A1…20本
A2…20本
A3…32本(親知らずを含む)

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