月別: 2019年9月

10/11(金)比角保育園子育て支援室の利用についてお願い

2019年09月26日掲載

10/11(金)比角保育園子育て支援室(すまいるキッズ・ひすみ)は、駐車場入り口付近の工事を行います。
そのため、駐車場が利用できませんので、徒歩でお出かけくださいますよう、よろしくお願いいたします。

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問 比角保育園子育て支援室 TEL32-5735

元気館 10月の休館日を変更します

2019年09月26日掲載

元気館健康まつり開催のため、10月の休館日は、1週間早い9/28(土)9/29(日)に変更します。

9/29(日)の健康まつりにはぜひおいでください。

元気館健康まつり2019 ←詳しくは、こちらをご覧ください。

10/5(土)10/6(日)は、9:00~17:00に開館します。

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問 健康推進課 TEL20-4211 FAX22-1077

9/29(日)元気館 健康まつり

2019年09月25日掲載

【健康に過ごせるヒント、たくさんあります!】
忙しい毎日の中でご自分の健康を振り返る時間はありますか?
この機会に健康状態をチェックし、健康の秘訣(ひけつ)を学びませんか。
ご家族皆さんで、ぜひお越しください。

*日時…9/29(金)9:00~15:30
*会場…元気館

【内容】
●健康チェック:脳年齢チェック、血管年齢測定、肺活量チェック、ストレスチェックなど
●各種専門相談:歯科医師によるお口の健診・相談、薬剤師によるお薬相談、こころの相談、柔道整復師による相談、栄養相談
●運動・レクリェーション:ビー玉転がし迷路、体力測定、ニュースポーツ体験(輪投げ、スポーツ吹き矢、カローリング)
●パネル展示:大腸がんクイズラリー、食事やおやつの適量展示、小学生看護体験紹介、中学生SOSの出し方教育
●体験・チャレンジなど:食推さんのおいしい試食、折り紙で脳トレ・指トレ、テーピング

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問 健康推進課 TEL20-4211 FAX22-1077

9/27(金)元気館駐車場についてお願い

2019年09月25日掲載

9/27(金)の元気館では、うんどうかい(10:30~11:30)や健診等(9:00~16:00)が行われるため、駐車場の混雑が予想されます。
元気館、健康管理センターが満車の場合は、第一中学校、アクアパーク駐車場をご利用ください。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
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問 元気館 TEL20-4210

9/27(金)元気館 親子であ・そ・ぼ! 「うんどうかい」

2019年09月25日掲載

▼内容…かけっこや体操をして、楽しい時間を過ごします。
▼講師…保育士(保育課)
▼とき…9月27日(金)の午前10時30分~11時30分(10時~受け付け)
▼ところ…元気館
▼対象…3歳以下のお子さんと保護者

当日は、健診等も行われるため、駐車場の混雑が予想されます。
時間に余裕をもってお出かけください。
元気館、健康管理センターが満車の場合は、第一中学校、アクアパーク駐車場をご利用ください。

問 保育課 ☎47-7785 FAX20-4201
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令和2(2020)年度 公立・私立保育園 入園児を募集します

2019年09月13日掲載

▼保育料…原則として、父母の市民税額で決定します。
※10月に予定されている幼児教育・保育の無償化については、広報かしわざき10月号や市ホームページでお知らせします。

▼申し込み…10月1日(火)〜31日(木)に、申込書と家庭で保育ができないことを証明する書類などを、第一希望の保育園へ。
※申込書は9月24日(火)以降、各保育園と市役所教育分館2階保育課の窓口に設置されます。

▼注意
●保育園は、保護者が働いている、または家族の病気などで乳幼児を保育できない場合に利用する施設です
●定員を超える場合は、市が調整します
●申し込みの順番は選考に影響しません
●入園や子どもの心身の状況など、心配事や分からない事がある場合は、保育課にご相談ください

下記の一覧表は、広報かしわざき9月号18ページに掲載しています。

問 保育課 ☎21-2233 FAX23-0881

令和2(2020)年度 幼稚園・認定こども園 入園児を募集します

2019年09月13日掲載

▼申し込み…10月1日(火)以降に申込書、願書を第一希望の幼稚園・認定こども園へ。
※入園案内、申込書、願書は9月24日(火)以降、各園に設置されます。

▼表の見方(広報かしわざき9月号17ページに掲載)
●幼稚園=小学校入学前までに必要な能力や生活習慣を身に着ける施設
●認定こども園=教育と保育を一体的に提供する施設
●教育認定=保護者が働いている、いないに関わらず利用できます
●保育認定=保護者が働いている、または家族の病気などで乳幼児を保育できないなど、家庭で保育ができない理由が必要です
※全ての園で、延長預かり保育、園バス送迎、給食、子育て支援を行っています。
※原則として、利用料・保育料は父母の市民税額で決定します。10月に予定されている幼児教育・保育の無償化については、広報かしわざき10月号や市ホームページでお知らせします。

問 保育課 ☎21-2233 FAX23-0881

ソフィアセンター10月~5月の開館時間をお知らせします

2019年09月12日掲載

ソフィアセンター10月~令和2(2020)年5月の開館時間

▼とき
 ●月~金曜=午前9時30分~午後7時
 ●土・日曜、祝日=午前9時30分~午後5時
▼休館日…毎月第3日曜

問 ソフィアセンター ☎22-2928 FAX21-2936
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「産後うつ病」は出産後に起こるこころの病気です。気になるときは相談してください。

2019年09月12日掲載

赤ちゃんとの生活がはじまり、幸せいっぱいのはずなのに・・・
 「赤ちゃんがかわいいと思えない」
 「気持ちが落ち込む」
 「食欲がない」
それは、お母さんのせいではなく、「産後うつ病」かもしれません。

「産後うつ病」とは、
 出産後に起こる代表的なこころの病気が、「産後うつ病」です。多くは出産後3~6か月以内に発症します。里帰りが終わり、実家から自宅に戻った後に発症する場合もあります。

産後うつ病のチェック
~こんな症状が2週間以上続いていませんか?~

 □気分が落ち込み、意欲がわかない
 □人づきあいがおっくうで、人に会うのを避ける
 □家事や育児に集中できない
 □パートナーが協力してくれず、いらだちを感じる
 □身だしなみへの関心が薄れる
 □疲れやすく、物事に集中できない
 □赤ちゃんがかわいいと思えない
 □今まで楽しめていたことをしても、楽しいと感じられない
 □よく眠れない。昼寝ができない
 □食欲がない

※上のチェック項目にある症状が2週間以上続いたり、症状がひどくなる場合には、産後うつ病が疑われます。
 「産後うつ」はどんな症状 ← チェック表はこちら

産後うつ病が疑われる場合は一人で抱え込まずに、早めに周囲の人に助けを求めましょう。早めに対処することがとても大切です。
パートナーやご家族の方から見て、お母さんに気になる様子があれば早めに相談を勧めて下さい。
 こころの相談窓口 ← 相談窓口の一覧はこちら

問 柏崎市元気館(健康推進課)TEL 20-4214

この情報は「健康みらい柏崎21こころの健康部会」がお届けしています。

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